4&5月のイベントのお知らせ ☆さらに追記あり

ヨガも気軽に参加できるような雰囲気と価格設定になってます



ロータス色の会 3/30(土)
 わたしの恩師に語っていただきます
 ほんとうに自由に意欲的に生きるためのセミナーです
 要予約:06−6245−5556 enjoybiolife*le-coccole.jp (*→@)

 http://bioblog.le-coccole.jp/?eid=1406705

ママテラスのライブ付き 餅つき!! 4/6(土)
 餅つき 11:30,13:00,14:00
雨の場合は2階でやる予定です、その準備に伴い、11:30の回は中止です、申し訳ありません!
 ライブは14:00の餅つきを盛り上げてもらって、その後単独で投げ銭ライブ!

http://bioblog.le-coccole.jp/?eid=1406706


カヨちゃんのヨガレッスン(4F)
 カヨ先生の朝ヨガレッスン
 4月14日(日)、27日(土)、ともに10:30-11:30 ¥1500
 ヨガマットかバスタオルなどマット代わりのものをご準備ください
 数人レンタル可能→早めにお知らせください
 要予約:06−6245−5556 enjoybiolife*le-coccole.jp (*→@)

maru_midoriのヨガレッスン (4F)

 水曜日の朝ヨガと金曜日の夜ヨガです(¥1500〜) 詳細はHPで ↓

http://www.yogamarumidori.com/lecoccore.html


自力整体 4/21(日) am10:30から90分程度 ¥2000
    自分で自分の身体を気持ちよく整える整体のレッスンです。

 
筋肉や関節の緊張からくる汚れた疲労物質を回収するために、縮んでいる筋肉を
 体重をかけて、指圧したり、ねじったり、伸ばしたり、揺すったりして、
 筋肉や関節をクリーニングすることです。自己治癒力が高まり、身体が矯正されます。ヨガマットや銀マットなど、持っている方は持参してください。


要予約:06−6245−5556 enjoybiolife*le-coccole.jp (*→@) 

久野先生の歴史勉強会 4/22(月) 19:00-23:30

 にっぽんを学ぼう!!
 久野先生の歴勉をレ コッコレでも開催してもらえることに!
 先生は日本国史学会の理事、皇學館などの大学講師、執筆もてがける歴史学者です。
 http://www.kunojun.com/
 こんな授業、マジ学校で受けたかった!!!
 かなり分かりやすくおもしろい!!!
 笑いも絶えず、個人的には寄席を見に来る感覚で来てもらってもいいかもと思います

 歴勉後、懇親会も企画中〜♪
  参加費、テーマ(憲法になる予定)、詳細は、改めてお知らせします。
 

GWスペシャル 料理教室

◆ 4/28 (日) はじめてのマクロビオティック  ¥5000 (テキスト込み)

  15:30-16:20 <講義>マクロビ基本の理論 講師:坂本まゆみ
                                (マクロビ講師、看護士、がらくた整理術指導)

  16:30-18:30 料理教室 マクロビ基礎 
       玄米の炊き方、重ね煮のみそ汁、葉野菜と厚揚げの重ね煮
           ほうじ茶豆乳チャイプリン

◆  4/29 (月) 重ね煮を取り入れたご飯に合う惣菜 ¥4000 (レシピ込み)
         切り干し大根と葉野菜の重ね煮、じゃがいもと根菜のトマト味噌煮、
         季節野菜の蒸し煮ナッツソース和え  (玄米ご飯、スープ付き) 

◆  5/6 (月) 簡単おもてなし洋風ごはん ¥4500 (レシピ込み)
                   米粉を使ったコロッケ、季節野菜のクリーム煮、プレスサラダ
                          ひじきと野菜のマリネ (玄米ご飯、スープ付き)

*教室が終わったら食事タイムです、時間に余裕を持って来てください

ご希望の日にちをご予約ください 
06−6245−5556 enjoybiolife*le-coccole.jp 
(*→@)

*料理の内容を変更することもあります

*基本的にはデモンストレーションですが、多少実践もしていただけます



田植えイベント 5/11(土)

 レ コッコレの餅つきでお馴染み、奈良の「はたけや横田」の田んぼで餅米を植えます
 外でご飯を炊いて頂くランチ付きでお一人様¥3000
 足を洗ったあとに拭くタオルをご持参ください
 5/11(土) am8:00 東梅田の高速バス停留所にて集合 
      車で来られる方はam9:15 名阪国道針インターにて集合

 要予約: 06−6245−5556 enjoybiolife*le-coccole.jp (*→@)


てばなす会 New! 5/18(土)

 おなじみ、坂本まゆみさん主催のてばなす会ですが、開始から1年がたちました。
 5月から内容をさらに充実させ、リピーターの方達ももっとより深くワクワクしながら
 学べる場へとなると思います。新規さんでもいつでもいつからでも参加していただけます
 ただ物をてばなすだけにとどまらず、人生の深イイ&ワクワク話に期待してください!


http://simpleading.com/simpleading.html

http://ameblo.jp/simpleading 
 
   5/18 (土)15:00-16:30 ¥3000
 要予約: 坂本さんに、サイト案内からご予約ください(5月の告知はもうちょっと先)



色々参加しすぎて恥ずかしいという方がいらっしゃいますが、
是非是非ひとつと言わず、色々ご参加くださって〜

ほぼ毎イベント参加している人もいます

実は4階では4月の間、めっちゃファンタジーでかわいい絵の個展もやります
作家さん(西本愛さん)は決まっていますが、タイトルが決まってないので、後日お知らせします