とっても避けたいことがあって、
でも”どんくさいオバチャンの自転車”が
見えている障害物に当たって行ってしまうかのように、
最近 避けたいことに ブチ当たりまくり。





信じられないくらい、
本当だったらしてないはずの、
今までにやったことのない、
全く自分でないかのようなミスをおかす・・・。

避けたいことを象徴するシーン、
過去に目にした恐怖のイメージ、

それらが強く頭にあるあまり、

そのまま自分で 体現してしまうっていう・・・。


自分の中に、不安や恐怖などネガティブなものがあると、
それをイメトレしているのと同じ、
体と心で体現してしまう。

まだ起こってもいないことに
思考を巡らせるのは無駄なエネルギー消耗。
それなのに、
過去に起こった恐怖シーンを再生しつづけてしまっている・・・。

よほどトラウマなんだな・・・・・・・。

それをもろにやってる今日このごろです。

望まないことを体現してしまうばかりか、
ネガティブな思いは身体(内蔵)を傷つける。

無駄に再生しておきながら疲れ続ける・・・。

だから自分のために!!!
「恐怖シーンの再生停止!」「恐怖を手放す!」、
そう固く固く 決心する。

いつのまにか再生しちゃってたら、
気付いた時点でキャンセル キャンセル!!


きっと同じような事を日々、
無意識レベルでも、
たくさんの人がやってしまっていることと思う。

常に 心=意識 は「この瞬間」に置く、
まだ起きぬ 考えたくないこと、モヤモヤ感じること、に
エネルギーを注がない!

明日からは新しい日。

この瞬間を楽しく積み重ねたいと思います!