おはようございます!

 

寝る前に負荷のかかるストレッチをやりすぎたせいか、

連日明け方まで目が冴えて超寝不足です・・泣き

やばい・・・。

やっぱストレッチは朝やろう!!!!

 

寝不足で目を醒ましたいときは!

今からお風呂!!笑 からの、ストレッチ!

 

さて。

 

美しい冬のフルーツが届いました!!

 

またまたビビットな酸味と旨味、プチプチ弾けるエネルギーある紅玉

自然に実った柿とみかん。

このプチプチ感、食べてたらなんだか若返りそう〜〜!!

 

夜、早速甘酒ドレッシングサラダにザクザク入れました!!

 

りんごケーキと柿タルトも作るぞ!

火入れするのはなんだか勿体無い気もしますが・・・。

 

紅玉は青森県の若葉農園さんのものです。

いつもお世話になっている影山さんという方が送ってきてくれました。

 

そんなフルーツにいつも感動、

スーパーで売られているフルーツは食べられなくなります・・・。

 

そのまんまで愛らしい、

見ているだけでも可愛くって幸せになるフルーツたちと記念撮影 笑

矢印ストライプのスカートが、ちょっと白雪姫っぽくてりんごと合いそうと思った 笑

普段本人、小学校5年男子みたいなノリですが。

 

もう一つ紹介!

ココナッツミルクパウダー!

これ、コーヒーに入れたら美味しいって、お客様がプレゼントしてくださいました!!

 

めっちゃ美味しい!!

ココナッツミルクは、コーヒーにそのまま入れたら

油っぽいし水っぽいしでイマイチだったのだけど

これはいけますわ〜〜!!

 

ココウェルという会社のものです。

http://www.cocowell.co.jp/

私はここの、ココナッツオイルで作られたリップクリームを、

レコッコレより北にある自然館で購入しました。

冬に気に入って使っていますよ〜。