イベント案内

ライブのお知らせ♪

2/13 金曜日 レ コッコレでプロのトランぺッターとギターリストを招いて楽しいライブを企画しました!
18:00 OPEN, 19:30STARTです。
有機野菜の立食パーティ形式+1DK+ライブチャージで3000円です。
演奏していただく方は、新井雄一さん(T)と馬田諭さん(G)です。
Jazzやブラジル音楽を中心に活躍されている方です。
来ていただける方は電話で予約してください。

何しろあのスペースですので、人数は25名くらいまでと思っております。
電話番号、06-6245-5556です。

どうやってライブを行うんか疑問に思う方が多いと思いますので
説明しますと、
演奏者にはカウンターの内側に入っていただいてスポットを当てて
ライブをしていただきます。うふふ。
お客様側は、立食形式ですので広くなくとも25人は普通に入れます。

曲は、アッパー系(気分が盛り上がる系)で依頼しています。

絶対楽しい夜になること間違いなしです☆

ご予約はお早めに!



健康ネタ

体の悲鳴 エピソード2

玄米菜食をしているせいか、私の体は不自然なモノや状態に敏感です。
例えば砂糖を摂りすぎている時期や焼酎を飲んだ次の日に無気力になる
(体が極陰性になってしまうことが原因)とか、
塩分をとりすぎて気管に炎症がおこるとか、
何かの排毒作用のために鼻炎が起こる。

ある時は、普段は買わないけど、レジャー施設で買ったオレンジ味の
チュルリー(ドーナツ)を食べて30分後にじんましんが全身にでき、
顔がお岩さんになった。
それを見る人が、「玄米菜食してる人ってひ弱やん、
食品添加物に免疫ないねん。」とか安易に考えてしまうことがあるようです。

(ちなみに、『免疫』があるという考え方は間違ってるけど。
食品添加物はウィルスではないから。添加物を摂り続けることは、
化学物質を体に貯めていってることになりますねえ。)

でもそうじゃない、体にとって毒となるモノや状態に
反応し、排出しようと作用できる体であるから、むしろ健康的なことだと思います。

少々不摂生しても具合悪くならないから体が丈夫だと思っていても、
それはただ鈍感だったりするものかもしれません。

私は体が反応する度に反省し、より健やかに生きようと新たに思います。
背筋が伸びる感じ。心身一体であるから食事を正し体を健やかに
保つことは、心も正せるような気がしてきます。

今は「食べ合わせ」に気をつけるようにしています。
友達とお酒を飲む時は、それが極陰性のものであるから
陽性であるお肉や魚も少々食べるなど。

年末えらいしんどい目に合いましたから。
焼酎を飲んだ翌日に無気力で動けないとか、
誕生日らへん、毎日スイーツを食べてしまった頃は
頭がぼーっとしてきて体も動けない、またもや無気力状態になる、とか。


※補足説明※
陰性よりの食べ物は、体をゆるめたり冷やしたりします。
陽性よりの食べ物は、体をしめたり温めたりします。

体の声をよく聞きたいと思います。
まだまだ勉強不足だな〜。






健康ネタ

体の悲鳴 エピソード1

※ 前回のブログでの1/12の講演会案内を見ていない人は、
  是非チェックしてくださいね!

朝、寝返りうつのも辛くて、とにかく動くのが億劫。
うつらうつら浅い眠りの中で一番楽な格好をキープしたまま予定の起床
時間を2時間もオーバーしてしまう。最近は自覚症状がなかったの
だけど、首筋や肩甲骨より内側の背中の部分が相変わらず凝り固まって
いた様、突然始めたストレッチ体操は、伸び幅のない筋肉を無理に伸ば
そうとする行為となり、相当背中の筋肉を傷めてしまった。柔軟性を全
く失った上半身、痛みを回避する動きをとることで完全にロボット状態。
前日のランチ営業中では半べそをかき、アルバイトのじゅんちゃんに
仕事を全面預ける始末。今日が祝日で一日体を休ませる時間がとれた
ことは、本当にラッキーな事だった。
痛い想いをしないと思い出せない事がある。
動ける事はもしかしたら当たり前の事じゃない。自分の体の部分一つ
一つは、不思議なことに意志とは関係ないところで機能してくれている。
その一つ一つに意識をちゃんと配り、そこが悲鳴をあげていないかを確か
める事が時々は必要だと思う。たまに自分のためにがんばっている体の
部分部分に謝りたくなる。
飲みすぎ食べ過ぎで負担のかかっている胃腸さん、ごめんね、という
ように。
それからいつも一生懸命お仕事をしてくれているじゅんちゃんにも
感謝したい。仕事を預けても問題なくこなせるようにがんばってきて
くれて、お客様には私よりにっこりといい笑顔で対応してくれている。
いつもありがとう。
イベント案内

講演会案内、日本人スピリッツを輝かそう!


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      「輝かそう、日本人スピリッツ」
        講演会開催のご案内  
                   
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 昨年イギリスの旅行専門サイトExpediaが、ヨーロッパの
ホテル業界関係者1万5000人を対象に国別宿泊客のマナ
ー調査 を行いました。そこで最もマナーのよい宿泊客の一
位に輝いたのが、日本人です。

 一方海外での評価とは相反するように、国内ではモラル
やマナーの低下、他者や社会に対する無関心など、日本
人の劣化を危ぶむ声が高まっています。

 先の調査を待つまでもなく、礼儀正しさのほか、日本人の
勤勉さ、正直で誠実な態度は、実は世界中で高い評価を受
けていますが、その美点に陰りが見えているといえそうです。

 そこでこのたび、先人から脈々と引き継いできた日本人と
しての心のあり方・人間観を、古神道の視点から掘り起こし、
今岐路に立つ日本人スピリットに元気と輝きを与える講演会
を企画いたしました。
 
 講師は、先般9月に行われた講演会「伊勢神宮を通して見
る日本の心」でお話しいただいた山中隆雄氏です。前回新鮮
な感動を呼び好評を博した氏のお話を聞けば、きっと何かが
心にじんわり沁みる時間になるでしょう。

 みなさまのご参加を心よりお待ちしております。

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○と き:平成21年1月12日(月/祝日)
      14:00〜15:30  開講挨拶・講話
      15:30〜16:30  質疑応答・意見交換  
     *終了時刻は若干前後する場合があります。

○ところ:クレオ大阪東 2F研修室
      大阪市城東区鴫野(しぎの)西2丁目1番21号  
     TEL(06)6965-1200
     http://www.creo-osaka.or.jp/east/index.html

○講 師:山中隆雄氏
      昭和8年生まれ。�勢乃國屋代表取締役社長、
      伊勢市観光協会会長、伊勢商工会議所常議員等
      を経て、現在�勢乃國屋相談役、伊勢神宮評議
      員、皇学館大学監事、(財)モラロジー研究所
      参与・社会教育講師

○参加費:1000円(当日支払い)
 
○定 員:40名 

○お申込:氏名・電話番号をお書き添えのうえ、下記お申し
       込み窓口までメールにてお知らせください。
      事務局から折り返し、お申し込み受領確認のメー
      ルを差し上げます。もし、2、3日経っても受領確
      認のメールが届かない場合は、恐れ入りますが
      再度ご連絡くださいませ。

【お申し込み・お問合せ】
 kngtr13579@yahoo.co.jp(事務局/内田)
レ コッコレ日記

これがキクイモです!



弟が作っているキクイモが今たくさんお店に届いています。
もちろん無農薬栽培です。

見た目はしょうがみたいな形ですが、
生でもシャキシャキとして、水分も割と多くおいしいです。
スライスして水菜のサラダにまぜるのが我が家主流の食べ方です。
重ね煮をして、根菜類の煮物風にしてもうまみが強く
お店でもとても人気があります。
ちょっとごぼうのような味わいです。

なぜか流通していませんが、ある奈良の
イタリアンレストランでも前菜にでていることがあります。
スライスしたキクイモにオリーブオイルをかけて食べるようにしているそう。
私のルームメイトのイタリア人のお父さんも、家庭菜園で
つくっているそうです。同じくイタリアでも流通していないので
マイナー野菜みたいですね。